害怕末日的我，三个月练出了鬼背
作者：风铃草骑士5.9万字连载中
核污水倒灌，海洋异变，末日降临。在尸山血海中苟延残喘，穷途末路的韩铮，意外重生回一年前。激活了极道系统，并且知道末日降临仅剩三个月的他。开始了每天疯狂健身之路，周围所有的亲戚朋友都以为他脑袋出了问题。一个月后，韩铮在网上宣布自己百米速度已经突破了9秒，所有人都认为他是在哗众取宠。两个月后，韩铮发了个视频，单手硬拉800kg，所有人都觉得他疯了，是在故意作假。……三个月后。末日降临。当看到这个赤裸上身，背后肌肉狰狞如同鬼脸的年轻男子，为救一个小女孩，一拳打爆了那三米高，无视子弹的龙虾怪物后，全网瞬间爆炸！
是她们用自己的账号上传视频，视频里又打了码，那怎么才能证明这就是韩铮？ 只怕到时候看乐子的人更多，大家根本就不会相信。 想到这里，她们连忙打消了念头。 一直耐心等到今天上午。 在韩铮结束训练进入浴室后，才匆匆忙忙跑到他的电脑前。 通过韩铮的个人账号，将视频上传至ft论坛。 起初这个视频并没引起什么人注意。 直到有个网友好奇的点开。 随后一发而不可收拾。 视频中。 比例完美，肌肉线条清晰，宛如艺术品的身材让所有人为之震撼。 虽然脸上打了码，但依然能看得出男人很年轻。 十五分钟的视频里。 男人轻松的跳上一根高高的单杠...
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- 第1章 不装了，我摊牌了！
- 第2章 从今天开始变强
- 第3章 咱班隐藏了一个超级富二代！
- 第4章 前世熟人，女私教梁友安！
- 第5章 健身锻炼，可不能瞎练搞坏了身子！
- 第6章 身高180，体重170，这个客户超重了
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- 第19章 那种程度的训练，真的会练死人的！！
- 第20章 良辰必有重谢！
- 第21章 体质破百，量变产生质变？
- 第22章 你玩我呢？你看看他需要减肥么？
- 第23章 三井良辰：表弟，我想学健身！
- 第24章 ft论坛，那小子发视频了！！
- 第25章 视频上传，众人震惊，这是个真大佬！